Usa l’hashtag #SogeseDivanoCommunity e aiutaci a dimostrare che lo sport non si ferma

Usa l’hashtag #SogeseDivanoCommunity e aiutaci a dimostrare che lo sport non si ferma

Le nostre piscine rimarranno chiuse fino al 3 aprile, ma noi vogliamo continuare a prenderci cura di te anche a distanza

#iorestoacasa e mi alleno con Sogese Divano Community! Fare attività fisica è importante e il fatto che le nostre piscine siano chiuse non è una buona scusa per fermarsi. Noi vogliamo prenderci cura di te…anche a distanza 😋Per questo pubblicheremo sui nostri profili Facebook una serie di video realizzati dai nostri trainer Oriano ed Elenora per mostrarti una serie di semplici esercizi da fare a casa con l’aiuto di una sedia, un tappettino, una bottiglietta d’acqua e…un divano!

…e mi raccomando #unminutinodipausa tra uno e l’altro per riprendere fiato!

Aiutarci a dimostrare che lo sport non si ferma! Condividi una foto o un video in cui ti alleni e usa il nostro hashtag #SogeseDivanoCommunity 

 

ALLENAMENTI SOGESE DIVANO COMMUNITY

CLICCA QUI PER VEDERE L’ESERCIZIO “SALUTO AL SOLE “

CLICCA QUI PER VEDERE L’ESERCIZIO DI RESPIRAZIONE ADDOMINALE

CLICCA QUI PER VEDERE GLI ESERCIZI DI GINNASTICA POSTURALE

ALLENAMENTI CIRCUIT 

 ESERCIZI BAMBINI

CLICCA QUI PER VEDERE IL PRIMO VIDEO DEDICATO AI BAMBINI

CLICCA QUI PER VEDERE IL SECONDO VIDEO DEDICATO AI BAMBINI

DUE CHIACCHIERE CON…

CLICCA QUI PER VEDERE DUE CHIACCHIERE CON: GIANNI MARCHESINI

11 marzo 2020 / by / in , , , , , , , , , ,
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