Scopri i programmi dei corsi della piscina-palestra Sasso Marconi. Ti aspettiamo dal 16 settembre!
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Nelle nostre piscine sono arrivate le “Book Stations”: leggi e scambia libri…
Dal lunedì al sabato, dalle 14:30 alle 19:30, prenota lo spazio “compleanno” per la festa del tuo bimbo!…
Domenica 26 Maggio a Livorno, si è tenuta l’ultima partita del Campionato Italiano Assoluto di Hockey Subacqueo organizzato dalla Società Spazio Sub Livorno.…
È vero, questo è il mese di San Valentino ma non ci vogliamo occupare dei vostri problemi sentimentali anche se …abbiamo visto tante coppie formarsi proprio in piscina!
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La rana è uno stile molto complesso ed il più faticoso in termini di energia, al contrario degli altri stili la propulsione globale è data per un 70% circa dagli arti inferiori e solo un 30% circa dagli arti superiori. …
Il delfino è uno stile “elegante”, ciclico e simmetrico, ma non il più dispendioso in termini di energia…
Scopriamo insieme lo stile dorso, i suoi vantaggi e i suoi segreti
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Lo stile libero lo stile più veloce, quello più utilizzato dai nuotatori e spesso adoperato in diverse discipline sportive acquatiche
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Caro nuotatore,
come ogni inizio anno si fanno buoni propositi ma la difficoltà sta nel ricordarseli per un lungo periodo e non perderli per strada o, nel nostro caso, in acqua!…
