Piscina Carmen Longo Stadio
- Via dello Sport- Bologna (Quartiere Costa Saragozza)
piscina coperta da 25 m con buca di 5 m tel 051- 615.25.20
per arrivare: autobus 14, 21, 20 39 e linee azzurre
sabato 4 febbraio solo nuoto libero dalle 8 alle 15,30 e domenica 5 dalle 8,30 alle 13
LUN 7,00 - 15,20
MAR 11,00 - 15,20
MER 7,00 - 15,20 e 21,15 - 23,15
GIO 7,00 - 15,20
VEN 8,00 - 15,20
SAB 7,30 - 15,20
DOM 8,30 - 13,00 NOTA BENE (in caso di partita del Bologna la piscina rimarrà totalmente chiusa)
Chiedi in vasca le schede di allenamento 20 per ogni livello principianti, intermedio, avanzato.
. Tanti allenamenti diversi per non annoiarvi mai!
LEZIONI DA PRENOTARE 051 6152520 lezione singola euro 8,90 - con SOGESE CARD euro 8,00
NUOTA, PEDALA, CAMMINA in acqua per un nuovo e migliore stile di vita
il TAPIS ROULANT IN ACQUA e il WALKING IN PALESTRA..
per camminare al ritmo della musica fuori e dentro l'acqua
ORARI LEZIONI INVERNALI FITNESS
LUN Body Mind (ginn. posturale) alle 18,45 (palestrina)
Hydrospin alle 20,20 (acqua)
Hydrospin alle 21,10(acqua)
MART
Tapis roulant alle 13,10 (acqua)
Walking alle 18,15 (saletta atrio)
Walking alle 19,15 (saletta atrio)
Hydrospin alle 20,20 (acqua)
MER
Tapis roulant circuit alle 9,00 (acqua) Hydrospin alle 13,30 (acqua) Body Mind (ginn. posturale) alle 18,45 (palestrina)
Walking alle 19,00 (saletta atrio) Tapis roulant circuit alle 19,30 (acqua)
Tapis roulant circuit alle 20,20 (acqua) Hydrospin alle 20,20 (acqua)
GIO Post riabilitativa alle 12,30 (acqua) Tapis roulant alle 13,10 (acqua)
Hydrospin alle 20,20 (acqua)
VEN Tapis Roulant alle 9,00
lezione GRATUITA (da prenotare)
il 27/1 e il 3 e 10/2
Hydrospin alle 13,00 (acqua) Walking alle 18,15 (saletta atrio)
Walking alle 19,15 (saletta atrio) Hydrospin alle 20,20 (acqua)
SAB
Walking alle 10,30(saletta atrio)
Hydrospin alle 12,15 (acqua)
DOM
Bike&Tapis roulant alle 11,00 (acqua)
attenzione: per esigenze organizzative gli orari potranno subire variazioni
Divertenti ed efficaci allenamenti per incrementare la capacità cardiovascolare ed il condizionamento muscolare rendendo il corpo più armonioso. Hydrospin la bicicletta in acqua, acqua kick boxing , hydrodolce (bicicletta in acqua con allenamento soft), hydrostrong (lezione in acqua bassa ad alta intensità), tapis roulant (Stadio, Molinella,Ozzano e Vandelli) e in palestra pilates, bodymind (postural) e il walking (tapis roulant meccanico)
Corsi sub e apnea per adulti
e ragazzi dagli 8 anni
Per le tue feste di compleanno, di laurea, di addio al celibato, di matrimonio e per le feste di fine scuola.
VIENI IN PISCINA! TANTI DIVERTIMENTI PER GRANDI E PICCINI
Le piscine, gli impianti sportivi e i solarium da noi gestiti sono a disposizione per le tue feste. Tante diverse soluzioni possono essere concordate con i responsabili di impianto per organizzare l'ambiente, l'animazione, il buffet... party@sogese.com
.jpg)
.png){kind=small}
