Functional MIX allo Stadio

Functional Mix / Water Functional Mix

Previeni, Allena, Tonifica

Un corso basato sull’esercizio funzionale volto a dare una guida per la corretta esecuzione del movimento. Tonificazione e una giusta dose di cardio per un’attività a corpo libero completa e adatta a tutte le età, per prevenire i danni della vita sedentaria! 

LUNEDI’ alle 124,5 in palestrina e alle 13,45 in acqua

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