Treadmill in acqua

treadmill-stadioCorrere non è mai stato così piacevole da quando si può fare in acqua su un tappeto meccanico che muovete voi al ritmo della musica. Ma il treadmill, il tapis roulant in acqua, non è solo corsa perchè le nostre lezioni a circuito alternano la corsa ad altri efficaci esercizi sempre mirati al drenaggio e tonificazione muscolare…provare per credere!

Lezioni di treadmill alle piscine Stadio, Vandelli, Cavina, Molinella, Ozzano, Sasso Marconi…e da oggi anche alla piscina kennedy. Tutti gli orari nella nostra sezione fitness

Servizio gratuito di trainer di vasca

trainer-di-vasca-webCon il servizio gratuito di TRAINER DI VASCA non vi offriamo solo la supervisione di un bagnino per la vostra incolumita’ e sicurezza ma una presenza ATTIVA a cui chiedere consigli tecnici e SCHEDE DI MOVIMENTO adeguate al proprio livello.

Vi offriamo un TRAINER che:

° vi aiuti a rendere le nuotate piu’ stimolanti migliorando stile e resistenza;

° vi offra spunti per esercizi di FITNESS acquatico;

° vi porti a scoprire il mondo sommerso della subacquea;

° vi offra la possibilità di sperimentare nuove attrezzature;

Potrai partecipare insieme a noi alle nostre iniziative e agli eventi sportivi cittadini.

Potrai dire, fare, sperimentare, chiedere, giocare, divertirti, allenare e nuotare allo stesso tempo! La piscina e’ un luogo di benessere per il corpo e anche per lo spirito.

I TUOI OBIETTIVI SONO ANCHE I NOSTRI OBIETTIVI… PER QUESTO VOGLIAMO AIUTARTI A RAGGIUNGERLI!

SCARICA ORA LE TABELLE DI ALLENAMENTO OBIETTIVO 1 KM allenamenti obiettivo 1 km

SCARICA ORA LE TABELLE DI ALLENAMENTO OBIETTIVO 2 KM  allenamenti obiettivo 2 km